SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • z tą dieta to raczej z Pudzianem nie trafiłes bo on ma moim zdaniem najlpesza rzeźbe ze wszytkich strongmentów widzac ze przykłada się do niej. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2003-11-29 10:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do biegaczy stosujących trening siłowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dopiero zaczynam, ale generalnie dla zdrowia, lepszej wydolności no i zabawy. Na pewno nie planuję startów w maratonach więc można powiedzieć, że rekreacyjnie. Ale chciałbym też wzmocnić mięśnie i stąd to pytanie. Jednak bieganie będzie teraz ważniejsze więc trening siłowy będzie tylko dodatkiem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2007-05-20 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyhroterm o wiele lepszy od tse??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ja tam sobie czasem mysle, kto w tym kraju ukróci ta swawolę w promowaniu i sprzedaży substancji b. szkodliwych dla zdrowia...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2007-04-17 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3

    Post
    Odżywki i suplementy

    warto brać dla zdrowia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2005-06-11 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe ECA !! porównanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli mama <lol> i syn <lol> to nawet stacer 100 nie pomoze, ps. po co kupujesz cos o czym nie masz pojęcia. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2004-01-24 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INZER "THE RAGE"???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] iż koszulka kompensuje działanie ponadmaksymalnego cięzaru na stawy barkowe. Jeśli by tak było, to i tak było by super. Ja zaś twierdzę, że ten sprzęt nie czyni nic dobrego dla zdrowia. Szczególnie jeśli chodzi o bandaże na kolanach. Nikt mi nie powie, że ubiera się w sprzęt aby zrobić swojego maksa 'bezsprzętowego". Wtedy to i owszem jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2004-03-19 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy posiłki zamiast sześciu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest różnica,lepiej częściej mniej,niż na raz ile wejdzie,przemiana materii(zależy kto ma jaką) ma tez duze znaczenie,dla zdrowia też lepiej...itd,itd,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2008-12-03 13:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Citro + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja odnotowąłem bardzo dobre efekty przy poąłczeniue citro rano na czczo 12 kps , mono po trenigu 5 g i piro na noc 8-10 kps. Bardzo dobre połączenie polecam. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2003-12-01 14:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w złozeniu zestawu za ok 200zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj czepiacie sie kolegi Chlopak cwiczy sobie dla zdrowia, wiec nie liczy stazu A, ze przy okazji kupuje odzywki, o ktorych dzialaniu nie ma pojecia...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2007-08-20 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To -ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2003-06-01 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok jako uzupełnienie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tym bardziej taniej i napewno lepiej dla zdrowia wyjdzie carbo imho. A nawet zwykla glukoza ze spozywczaka. Jednak zeby nie popadac w przesade: Jednak szklanka lub dwie soku napewno ci nie zaszkodzi ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-11-26 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lkarnityna + kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    E-efedryna, C-kofeina, A-aspiryna - jednym slowem polaczenie tych trzech skladnikow :) efedryna jest szkodliwa dla zdrowia wiec jesli ci na nim az tak bardzo zalezy odpusc sobie :) Mozna tez kupic efek hcl :) ktora jest czysta postacia i mozna ja wlasnie laczyc z kofeina i aspiryna ( aspiryna jest zbedna ), mona takze kupic gotowe stacki typu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2004-02-28 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przede wszytskim będzie dobra po wysiłku jak i przed ma sporo antyoksydantów, nie jest to suplement więc nie bedzie spektakularnych efektów ale dla zdrowia pij

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2010-04-26 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chantelki na stojaco

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niech pyta !!! Kto pyta nie błądzi :)!!! Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2002-06-13 23:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywki białkowej czy aminek 3 razy dziennie mija się z celem..szkoda na to kasy..skoro można to zastąpic dobrym posiłkiem.. zwykły posiłek zawiera o wiele więcej potrzbnych dla zdrowia substancji niz jakakolwiek odzywka...w atkim np żółtku jaja oprócz najwyższej jakości białka,lecytyny znajdziesz całą masę potrzebnych substancjii o których [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2007-07-03 15:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacnianie rąk i nóg

    Post
    Sztuki Walki

    Tarczowanie, kopanie w twardy worek (umiarkowanie twardy), no i sparingi. To nie jest utwardzanie tylko uodparnianie na ból. Utwardzanie to niebezpieczny dla zdrowia mit.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2010-09-24 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • merida 15

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lek ten jest szkodliwy dla zdrowia. Handel nim jest zakazany - o wszelkich ofertach sprzedaży zamieszczanych na forum sportowym będzie informowana policja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-01-05 18:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysoko-białkowa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta jest zawsze ważna - dla zdrowia:> a co do wysokobiałkowej - może chodzi Ci o więcej niż 3g na kg masy ciała? z tego co wiem to taki rozkład ma swoje uuzasadnie na cyklach saa Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-12-24 01:42:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-12-24 01:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czasami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieregolarnie( bo sam trening mimo ze nieregolarny ma sens to jasne-brak treningu niema sensu-wimy na tym forum gdzie tkwi sens ok) ale krea daje dobry power wiec bez sensu jest zarzucac ją na trening tylko i moze dzien przed?trening 1 lub 2 lub 3 razy w tygodniu.bardziej interesuje mnie czy nieregularne branie krea jest zle dla zdrowia ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2009-11-13 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer domowej roboty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] homegenizowany sa emuglowane. Tzn wystepuja w postaci kuleczek tluszczowych co znacznie ulatwia trawienie.W kwasach tluszczowych 20% stanowi kwas oleinowy niezwykle cenny dla zdrowia. Kazeina z mleka wystepuje w postaci kazenianu wapnia, ktory zawiera fosfopeptydy ulatwiajace przyswajanie wapnia.Zawiera albuminy wykorzystywane sa do budowy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2004-02-14 00:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)